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QUI SUIS-JE ?

Une pratique en toute confiance

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Bonjour à vous qui passez par ici et bienvenue.
Je m'appelle Justine et je suis l'heureuse fondatrice
de Just'in Forme. 

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Ancienne gymnaste, je me suis orientée tout naturellement dans le domaine du sport pour mon métier en obtenant dans un premier temps une licence STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé. 


J'ai rapidement découvert le Pilates après la gymnastique car cette pratique sportive correspondait parfaitement à ce que je cherchais : respiration, maîtrise de mon corps et renforcement profond. Je me suis prise de passion pour le Pilates, c'est pourquoi je me suis formée à mon tour pour en transmettre les bienfaits. Je crois en une vie meilleure si le corps est en forme et je prône la dynamique d'un esprit sain dans un corps sain. 


Ce n'est que plus tard, très intéressée par la maternité, que je me lance dans la folle aventure d'accompagner les femmes enceintes et les jeunes mamans. Je me suis tout d'abord spécialisée en Yoga pré & post natal, formée par la renommée Bernadette De Gasquet. Je me suis ensuite formée aux soins ayurvédiques spécialement destinés aux femmes enceintes et aux jeunes mamans pour leur permettre de vivre des moments de douceur sur le chemin de l'enfantement et la nouvelle vie de maman.

 

Lors de ma grossesse, soucieuse du développement de mon futur bébé et envieuse d'en apprendre toujours plus dans le domaine de la maternité, il m'a paru indispensable de me former au portage physiologique. Je suis ravie de pouvoir vous en transmettre ses bienfaits tant pour le bébé que pour le porteur et de vous proposer un portage sécuritaire et adapté.


Mon objectif aujourd'hui est d'aider chaque femme à être connectée à son corps à n'importe quelle période de sa vie et d'accompagner sur le chemin du mieux-vivre au quotidien à travers des séances, des ateliers et des soins adaptés, que je créé avec amour, bienveillance et professionnalisme.

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A domicile

Lundi, Mardi et Mercredi matin

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Au studio

Jeudi, Vendredi 

Samedi matin (ponctuellement)

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PILATES YOGA FEMME ENCEINTE POSTNATAL

Just'in Forme

Pilates pour Tous 

Bien-être et maternité

Accompagnement au portage physiologique

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Retrouvez moi chez Fémina

138 Avenue de la République, 63118 Cébazat

Déplacement à domicile dans Clermont-Ferrand et ses alentours

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06 88 66 56 36

justinformepilates@gmail.com

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